Večerní povídání s Radkem Kolářem

Prožijte příjemný nedělní večer. Přátelské, neformální on-line setkání z pohodlí domova.
Tentokrát na téma Hluboké uvolnění a relaxace.

Těšit se můžete na:

– povídání o významu uvolnění v Tchaj-ťi i v životě
– vysvětlení pojmu Fang-song
– povídání o tom, jak souvisí uvolnění s prouděním energie v těle a našim zdravím
– tipy, jak během dne relaxovat s využitím technik Tchaj-ťi a Čchi-kung

Po společném povídání bude prostor pro vaše dotazy.

Jak se přihlásit na živé povídání:

V pravém sloupci kliknete na přihlásit se na lekci pomocí aplikace Zoom. Pokud aplikaci nemáte nainstalovanou, automaticky se stáhne a vy po stažení kliknete na „otevřít soubor“, tím aplikaci nainstalujete. V aplikaci zoom je kvalitnější přenos videa i zvuku.
Jestli máte problémy s připojením na lekci, tady je video, jak postupovat: https://youtu.be/10p64geplHQ

Pokud nechcete používat zoom, přihlaste se pomocí webového prohlížeče (tlačítko vpravo).
Zde je video jak postupovat: https://youtu.be/ZiQCL3i_c1E