Záznam živé lekce Tchaj-ťi ze dne 9. června 2021
Cvičení: sestava od 26. do 33. formy
Opravy: 28. a 29. forma, 31. forma, 32. forma, 33. forma
Výuka: nakročení, zatlačení
33. forma
Živá lekce – 33. forma – vysvětlení – 1. část
Záznam živé lekce Tchaj-ťi ze dne 2. června 2021
Opravy: Poplácání koně, Plácnutí do pravé a levé nohy, Kop levou patou, Úder proti zemi
Výuka: práce rukou a kop, procvičování
Živá lekce – 33. forma – vysvětlení – 2. část
Záznam živé lekce ze dne 25. února 2021.
Cvičení: navíjení, hedv. vlákna, sestava 33 forem
Opravy: 28. – 30. forma – zpřesnění a synchronizace pohybů, 33. forma – otočka
Výuka: kop ve výskoku
Živá lekce – 33. forma – vysvětlení – 1. část
Záznam živé lekce ze dne 18. února 2021.
Cvičení: navíjení hedvábného vlákna, sestava 32 forem
Opravy: Plácnutí do pravé a levé špičky, Kop levou patou – směr pohledu, Úder proti zemi
Výuka: otočka a údery