Záznam živé lekce Tchaj-ťi ze dne 10. listopadu 2021.
18. forma
Vysvětlení formy
Záznam živé lekce Tchaj-ťi ze dne 3. listopadu 2021.
Živá lekce – 18. forma – navíjení ve formě
Záznam živé lekce ze dne 30. prosince 2020.
Cvičení: navíjení hedvábného vlákna, sestava 17 forem
Opravy: formy 13 – 17
Výuka: vysvětlení formy, navíjení ve formě