Záznam živé lekce Tchaj-ťi ze dne 22. září 2021.

Záznam živé lekce ze dne 2. prosince 2020.

Záznam živé lekce ze dne 28. října 2020.

Záznam živé lekce ze dne 11. listopadu 2020.
Na začátku lekce se zklidníme v postoji wu-ťi. Společně si zacvičíme sestavu Navíjení hedvábného vlákna. Zopakujeme si sestavu až ke 14. formě a řekneme si opravy. Zopakujeme si 15. formu – “Pěst mířící na tělo”. Rozebereme ji do detailů.