Úvodní kurz Čchi-kung (st 20) od ledna 2022
Kč1950.00
Tento kurz je nyní uzavřen
Kč1950.00
Tento kurz je nyní uzavřen
detaily Kurzu
Úvodní kurz Čchi-kung (st 20) od ledna 2022
12 Lekce
Aktuální stav
Není zapsán
Cena
Kč1950
Začínáme
Tento kurz je nyní uzavřen
Vítejte v Úvodním kurzu Čchi-kung. Najdete tady výuková videa i teorii Čchi-kung. Záznamy živých lekcí Vašeho kurzu přibývají každý týden.
Během tohoto kurzu se naučíte:
- sestavu Wu-ťi Čchuang Kung – stání v postoji wu-ťi
- sestavu Tchaj-ťi Čchuang Kung – umění sloupu
- správnému a vědomému dýchání
- deseti základním cvikům pro zdraví a vitalitu
- masáži důležitých akupunkturních bodů
- dechovým cvičením vsedě i v leže