Vítejte v Úvodním kurzu Tchaj-ťi. Najdete tady výuková videa i teorii Čchen Tchaj-ťi čchüan.

Během tohoto kurzu se naučíte:

• techniky dýchání – wu-ťi kung
• základní postoje a pozice
• umění navíjení hedvábného vlákna

• teorii vedení vnitřní síly v těle
• sestavu Tchaj-ťi 5 elementů

Na svou on-line lekci se přihlaste zde…

Záznamy proběhlých lekcí a informace o Tchaj-ťi