shromažďování vnitřního elixíru a promývání kostní dřeně pro posílení těla
taoistické břišní dýchání
cvičení v sedě
Vpravo vidíte ukázku výukového videa.
Kurz obsahuje:
živé lekce každý čtvrtek od 20:00 hodin
možnost dotazů a oprav během lekce
archiv záznamů živých lekcí
zajímavá videa a články
Pro koho je kurz určen:
pro vás, komu se líbil úvodní kurz Čchi-kung
pro vás, koho zajímají dechové techniky
pro vás, kdo se chcete naučit další varianty Čchi-kungu
pro vás, kdo chcete posílit své tělo zevnitř
Radek Kolář
pokračovatel 20. generace Čchen Tchaj-ťi čchüan
Tchaj-ťi čchüan a Čchi-kung se věnuje více než 25 let. Je osobním žákem Mistra Zhu Tiancai.
Od roku 2001, kdy založil Taiji Akademii v Praze, se věnuje Tchaj-ťi profesionálně. V letech 2002, 2003 a 2005 a 2011 získal nejvyšší ocenění v kategorii tradiční sestavy Čchen Tchaj-ťi čchüan na soutěžích v Ťiao-cuo (Čína) a Johor Bahru (Malajsie).
V současné době je ředitelem a hlavním trenérem Taiji Akademie v Praze, předsedou Evropské Chenjiagou Taijiquan asociace (ECTA). Také se věnuje výuce Tchaj-ťi na tradiční kungfu škole Talavan v jižních Čechách.