Taiji Akademie on-line

Večerní povídání s Radkem Kolářem
Zvu vás na pravidelný živý nedělní podcast.
Připojte se v neděli 4. června od 20 hodin.
Těším se na vás.
Radek Kolář
Tipy na vaše letní cvičení Tai-chi
Poslechněte si rady a tipy pro vaše letní cvičení Tai-chi doma i venku. Jak si sestavit svůj trénink. Jaké zvolit místo.
Tai-chi otázky a odpovědi – čtení klasických textů
Podcast věnovaný postřehům a radám starých, zkušených Mistrů Tai-chi. Necháme se inspirovat moudrem i praktickými radami ke cvičení. Na otázku: “Pokud bych chtěl dosáhnout mistrovství v Tai-chi, jak bych měl cvičit?” mistr Chen Wei-Ming odpovídá: “Je zde pět věcí, které jsou důležité: víra, respekt k učiteli, vytrvalost, trpělivost a skromnost.”
Etický kodex rodiny Čchen
Podcast o tom, jak důležitou součástí Tai-chi je etický kodex. Jak nám pomáhá etika na cestě ke zdravým vztahům a našemu osobnímu rozvoji? Každý z nás se někdy setkal se situací, kdy se musel správně rozhodnout. Etický kodex je vlastně takový kompas, který nás může směrovat ke spokojenému a vyváženému…
Čchi-kung, Tchaj-ťi, cesta zdravého a úspěšného života
Jak získat sílu, zdraví a pohodu pro náš každodenní život i seberealizaci. Čím může Čchi-kung a Tchaj-ťi obohatit náš život.
Žár, energie, světlo – Tři poklady našeho života
Ťing (žár), Čchi (energie) a Šen (světlo). Povídání o třech pokladech.
Láska, pokora, střídmost – Tři poklady skutečného štěstí
“Když máš tři poklady – lásku, pokoru a střídmost – máš vše, co potřebuješ k dosažení skutečného štěstí.” – Lao-c’. Povídání o třech pokladech trochu jinak 🙂
Další záznamy nedělních povídání naleznete v archívu zde…
Zajímavé články

Síla jara
Radek Kolář 5. 3. 2021
Podle tradiční čínské medicíny (TČM) je jaro nejlepší doba pro čištění, pohyb, růst a obnovu. V tradiční čínské teorii 5 prvků (dřevo, voda, kov, země...

Krční páteř a cvičení Čchi-kung
Radek Kolář 7. 2. 2020
Máte problémy s krční páteří? Vyzkoušejte Čchi-kung....

Vliv Tchaj-ťi čchüan na kondici a zdraví člověka
Radek Kolář 27. 1. 2020
Tchaj-ťi příznivě ovlivňuje fyzický i psychický stav člověka. Dokazují to věděcké studie....

Princip otevření a uzavření
Radek Kolář 22. 11. 2019
Jeden ze základních principů Čchen Tchaj-ťi čchüan....

Slavnostní večer s Mistrem Zhu Tiancai
Radek Kolář 28. 5. 2018
Večer plný zajímavého povídání Mistra Zhu Tiancai....

Mistr Zhu Tiancai, cesta k mistrovství Tchaj-ťi – dětství
Radek Kolář 20. 4. 2018
Jaké bylo dětství Mistra Zhu Tiancai? A kdo stál u Mistrových začátků s Tchaj-ťi?...